Les séances de méditation de pleine conscience s’adressent à tous les adolescents à partir de 12 ans désireux de découvrir la pleine conscience et ce qu’elle peut leur apporter.

Pour les personnes qui souhaitent s’informer plus avant vous trouverez des informations et des liens utiles dans la partie ressources. Vous pouvez également me joindre directement par mail ou par téléphone.

En cas de problématiques ou de pathologies spécifiques il sera important de faire un point préalable avant de débuter les séances. Le cas échéant un lien avec les professionnels qui assurent le suivi du jeune sera établi (médical, psychologique, psychiatrique…)